俯仰自知无愧作，此心何止白鸥知。是什么意思

归来林下久忘机，表里虚明更不疑。

俯仰自知无愧作，此心何止白鸥知。

原文展示

归来林下久忘机，
表里虚明更不疑。
俯仰自知无愧作，
此心何止白鸥知。

白话文翻译

回到林中，我久已忘却世间的纷扰，心中的清明更是毫无疑虑。低头仰望，我深知自己无愧于心，这份心境又岂止是白鸥所能知晓呢？

注释

字词注释：

• 归来：返回，回到原来的地方。
• 林下：树木荫蔽之处，指自然环境。
• 机：指世事纷扰或心中杂念。
• 表里虚明：形容内心与外在都清澈明朗。
• 俯仰：低头与抬头，指观察周围的事物。
• 无愧：心中无愧，指对自己的行为没有内疚。
• 白鸥：指的是一种鸟，象征自由和清净的心境。

典故解析：

• 白鸥：在古代诗词中常常用来象征纯洁与自由，象征一种超脱世俗的精神追求。

诗词背景

作者介绍：
姜特立（生卒年不详，宋代），字子敬，号仲明，著名诗人，以其清新自然的诗风著称。他的作品多描绘自然景色，表现对人生哲理的思考。

创作背景：
这首诗写于一个宁静的自然环境中，诗人通过对周围环境的观察与内心的思考，表达了对生活的感悟和对清明心境的追求。

诗歌鉴赏

这首诗展现了诗人对自然的深刻理解与对心灵自由的渴望。开篇“归来林下久忘机”表达了诗人从繁忙世事中回归自然，感受到心灵的宁静与放松。这里的“机”字，既代表世俗的纷扰，也暗示了生活中的种种复杂关系。通过自然的洗礼，诗人达到了内心的平静，仿佛置身于一个无忧无虑的世界。

接着，“表里虚明更不疑”，诗人强调了内心的清澈与自信，表明他在与自然的融合中获得了更深层的领悟。这里的“虚明”不仅是对自然状态的描绘，更是对诗人内心境界的反映。

最后两句“俯仰自知无愧作，此心何止白鸥知”则是诗人的自省与自信。俯视大地，仰望天空，诗人深感自己的存在是无愧于心的，内心的平和超越了白鸥，只能独自体会。这种情感的深沉与广阔，展示了诗人对生命的思考与对心灵的追求。

诗词解析

逐句解析：

1. 归来林下久忘机 - 回到林中久已忘却世事的纷扰。
2. 表里虚明更不疑 - 内外皆明净，心中无疑虑。
3. 俯仰自知无愧作 - 低头仰望，心中明白自己没有做错事。
4. 此心何止白鸥知 - 我的心境不仅白鸥可以理解，更深广。

修辞手法：

• 对仗：前两句与后两句形成对仗，增强了诗的韵律感。
• 比喻：白鸥象征着自由与清净，深化了诗的意境。

主题思想： 这首诗的中心思想在于追求内心的宁静与对生命的深刻反思。诗人通过与自然的亲密接触，表达了对身心解脱的渴望，体现了一种淡泊明志的人生态度。

意象分析

意象词汇：

• 林：象征自然的宁静与和谐。
• 鸥：象征自由、纯洁与超脱。
• 明：象征内心的清澈与智慧。

互动学习

诗词测试：

1. 诗中提到的“白鸥”象征什么？
   A. 繁忙
   B. 自由与纯洁
   C. 忧愁

2. 诗人通过什么手段表达内心的清明？
   A. 观察自然
   B. 参与世事
   C. 寻求名利

3. “表里虚明”中的“虚”字可以理解为：
   A. 充实
   B. 空灵
   C. 繁杂

答案：

1. B
2. A
3. B

诗词比较与延伸

相关作品推荐：

• 杜甫《春望》
• 王维《鹿柴》

诗词对比：

• 对比王维的《鹿柴》，两者都表达了对自然的热爱与内心的平静，但王维更强调孤寂与远离尘世，而姜特立则更多地关注内心的清明与自我反思。

参考资料

推荐书目：

• 《宋诗鉴赏辞典》
• 《中国古代诗词流派研究》
• 《诗经与古诗词的关系》