这段话出自宋代葛立方《九效·自修》
岁曶曶其欲颓兮，久栖身於幽仄。
虑修名之不立兮，聊广遂於前画。
搴玉英以自修兮，结荣茝以佩之。
服芰制而荷衣兮，又饰之以江蓠。
望阆风之板桐兮，弱水瀰以见隔。
造旬始而觐清都兮，求仙梯而未得。
沐咸池兮，晞发阳阿。
凿井耕田兮，姑击壤以歌。
原文意思解释
最后更新时间:2026-09-03 17:56:34原文展示
岁曶曶其欲颓兮，久栖身於幽仄。
虑修名之不立兮，聊广遂於前画。
搴玉英以自修兮，结荣茝以佩之。
服芰制而荷衣兮，又饰之以江蓠。
望阆风之板桐兮，弱水瀰以见隔。
造旬始而觐清都兮，求仙梯而未得。
沐咸池兮，晞发阳阿。
凿井耕田兮，姑击壤以歌。
白话文翻译
时光悠然流逝，令人感到沮丧，我长久地栖息在幽暗狭窄之处。
担心名声无法立足，随便扩展在前方的画卷。
采摘美丽的花朵以自我修养，佩戴着蔷薇的荣光。
穿着芰荷制作的衣服，又用江蓠装饰自己。
仰望阆风的梧桐树，感受到弱水的阻隔。
造访旬始，想要觐见清都，但仙梯依旧未能获得。
在咸池沐浴，洗发在阳光下。
挖井耕田，姑且击打土地唱歌。
注释
- 岁曶曶：岁月流逝的样子，形容时光的无情。
- 幽仄：幽暗狭窄的环境，暗示生活的孤独。
- 玉英：比喻美丽的花朵，象征着纯洁和高雅。
- 芰制：用芰荷（睡莲）制作的衣物，象征自然的清新。
- 阆风：传说中的仙风，象征着理想与追求。
- 弱水：传说中流动缓慢的水，暗示着阻隔和远离。
- 沐咸池：在咸池中洗澡，象征洗净内心的杂念。
诗词背景
作者介绍：葛立方，宋代诗人，擅长写作抒情诗，常通过自然景象表达内心感受。他的作品多反映个人情感与理想人生的追求。
创作背景：此诗创作于自我反思的阶段，诗人面临生活压力，渴望修身养性，追求理想的生活状态。
诗歌鉴赏
《九效·自修》是一首抒发个人情感与理想追求的诗。诗的开头通过时光的流逝和孤独的环境，引导读者感受到诗人内心的迷茫与沮丧。在当时的社会背景下，士人们多有追求名利和理想的渴望，但往往会被现实所困扰。诗人在此诗中通过对自然的描绘，表达了对自我修养的重视。
“搴玉英以自修”展现了诗人对美好事物的向往，强调通过自然的美丽来提升自身的修养；而“服芰制而荷衣”则进一步用自然的纯粹象征内心的澄澈。
接下来，诗人表达了对理想的追求，提到“求仙梯而未得”，暗示了理想生活的遥不可及，反映了他对超脱世俗的向往。最后，通过日常生活的描绘，展示了诗人虽然面临生活的琐碎，但仍旧保持乐观，愿意在耕作中找到快乐。整首诗情感真挚，意境深远，展现了诗人丰富的内心世界与人生态度。
诗词解析
逐句解析：
- 岁曶曶其欲颓兮：表达对时光流逝的无奈，感到生命的颓废。
- 久栖身於幽仄：指出长时间生活在狭窄的环境中，暗示孤独。
- 虑修名之不立兮：担心自己的名声无法立足，内心焦虑。
- 聊广遂於前画：随意展开前方的蓝图，表达对未来的希望。
- 搴玉英以自修兮：通过美丽的花朵来提升自己的修养。
- 结荣茝以佩之：用蔷薇的荣光装饰自己，象征美好的追求。
- 服芰制而荷衣兮：穿着自然的衣物，象征着清新与纯洁。
- 又饰之以江蓠：再次用江蓠装饰，突出自然元素的结合。
- 望阆风之板桐兮：仰望理想的存在，渴望接近。
- 弱水瀰以见隔：感受到理想的阻隔，暗示追求的艰难。
- 造旬始而觐清都兮：期盼能见到理想的地方，虽未能如愿。
- 求仙梯而未得：渴望获得通往理想的道路，但仍未实现。
- 沐咸池兮，晞发阳阿：在自然中沐浴，彰显内心的宁静。
- 凿井耕田兮，姑击壤以歌：通过简单的劳动获得快乐，体现了对生活的乐观态度。
修辞手法：诗中使用了比喻、对仗等修辞手法，如“搴玉英”与“结荣茝”的对仗，增强了诗的音乐感和节奏感。
主题思想：整首诗的中心思想是对自我修养和理想生活的追求，反映了诗人在面对现实困境时的坚定信念与乐观态度。
意象分析
意象词汇：
- 岁月：象征时间的流逝，暗示生命的短暂。
- 幽仄：象征孤独和困境。
- 玉英、荣茝：象征美好与纯洁，通过自然的美来提升自身。
- 阆风、弱水：象征理想与阻隔，表达追求理想的艰难。
- 咸池、耕田：象征自然生活，体现诗人的乐观与从容。
互动学习
诗词测试：
-
诗中“岁曶曶其欲颓兮”表达了什么情绪？ A. 开心
B. 沮丧
C. 兴奋
D. 怀念 -
“搴玉英以自修”中的“玉英”指的是什么？ A. 一种动物
B. 美丽的花朵
C. 珍贵的玉石
D. 书籍 -
诗人希望通过哪种方式来修身？ A. 学习
B. 采摘花朵
C. 交朋友
D. 旅行
答案：
- B
- B
- B
诗词比较与延伸
相关作品推荐：
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诗词对比： 与陶渊明的《饮酒》相对比，葛立方的《九效·自修》更加强调内心修养与自然结合，陶渊明则更多描绘对理想生活的向往与淡泊名利的心态。
参考资料
推荐书目：
- 《宋诗选》
- 《古诗词鉴赏指南》
- 《陶渊明与他的时代》