教君只是，饥来吃饭困来眠。是什么意思

有一修行法，不用问师传。

教君只是，饥来吃饭困来眠。

何必移精运气，也莫行功打坐，但去净心田。

终日无思虑，便是活神仙。

不憨痴，不狡诈，不风颠。

随缘饮啄，算来命也付之天。

万事不由计较，造物主张得好，凡百任天然。

世味只如此，拼做几千年。

原文展示

《水调歌头》 作者：葛长庚 〔宋代〕

有一修行法，不用问师传。
教君只是，饥来吃饭困来眠。
何必移精运气，也莫行功打坐，
但去净心田。
终日无思虑，便是活神仙。
不憨痴，不狡诈，不风颠。
随缘饮啄，算来命也付之天。
万事不由计较，造物主张得好，
凡百任天然。
世味只如此，拼做几千年。

白话文翻译

这首词表达了一种修行的方法，不需要向师傅请教。你只需在饥饿时吃饭，在困倦时睡觉。为什么要过于纠结于精气的运用，也不必刻意去修行打坐，只要保持内心的清净。整天无忧无虑，便是活生生的神仙。既不傻乎乎，也不狡猾，更不疯狂。随意地进行饮食，算来命运全由天定。万事不必斤斤计较，造物主自有道理，万物都顺其自然。世间的滋味就这样，拼搏了几千年。

注释

• 修行法：指修炼的方法。
• 饥来吃饭：饥饿来时就吃饭，强调顺应自然。
• 净心田：保持内心的清净。
• 活神仙：形容内心无忧无虑，达到一种超然的境界。
• 随缘饮啄：随缘而行，随遇而安。
• 万事不由计较：不必在意过多的琐事。

诗词背景

作者介绍

葛长庚，宋代诗人，以词作闻名，作品多表现出对修行、人生哲学的思考，语言简练、意境深远。

创作背景

这首词反映了作者对人生的深刻理解，强调修行的自然与随和，反映了道教哲学的影响。

诗歌鉴赏

《水调歌头》通过简单的语言传达了深刻的哲理，作者以“饥来吃饭，困来眠”来说明修行的本质，强调顺应自然、随缘而行的生活态度。在繁忙的现代社会中，这种心态显得尤为珍贵。诗中“不憨痴，不狡诈，不风颠”展示了理想的修行状态，指向一种超然的境界，既不迷失在欲望之中，也不被世俗的复杂所困扰。

整首词的结构简洁而明快，情感真挚，读后令人深思。葛长庚以平实的语言，传递出一种豁达的生活观，令人感受到一种亲切的力量。诗中通过随缘饮食、万事任天的态度，揭示了人生的无常与自然之道，表现出一种归隐的理想和对自由的向往。

诗词解析

逐句解析

• 有一修行法，不用问师传：修行的方式简单明了，不需要向师傅求教。
• 教君只是，饥来吃饭困来眠：教你只需顺应自身的需求。
• 何必移精运气，也莫行功打坐：不必过于执着于修行的技巧。
• 但去净心田：保持内心的清净才是最重要的。
• 终日无思虑，便是活神仙：无忧无虑地生活是一种理想的状态。
• 不憨痴，不狡诈，不风颠：理想中的人应保持智慧与平衡。
• 随缘饮啄，算来命也付之天：顺应自然的饮食，命运归天。
• 万事不由计较，造物主张得好：万事不必过于计较，顺从自然的安排。
• 世味只如此，拼做几千年：人生的滋味就是如此，经历了数千年。

修辞手法

• 对仗：如“饥来吃饭困来眠”，形成韵律感。
• 比喻：将人生比作修行，表达哲理。

主题思想

整首诗强调了修行的简约与自然，展现了一种超脱世俗的理念，鼓励人们以平和的心态面对生活。

意象分析

意象词汇

• 心田：象征内心的纯净与宁静。
• 神仙：代表一种理想的修行境界。

互动学习

诗词测试

1. 《水调歌头》的主题是什么？ A. 对人生的思考
   B. 对爱情的描写
   C. 对自然的赞美

2. 诗中提到的“随缘饮啄”意指什么？ A. 随意吃喝
   B. 顺应自然的生活
   C. 随意交友

答案：1.A 2.B

诗词比较与延伸

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诗词对比

可对比《水调歌头》与李白的《将进酒》，两者都表达了对人生的思考，但李白更多地强调豪情壮志，而葛长庚则强调内心的宁静与顺应自然。

参考资料

• 《宋词三百首》
• 《中国古代诗词鉴赏》