这段话出自宋代范成大《自咏瘦悴》
皮下多无肉，秋来瘦不禁。
骨棱春焙銙，筋蹙海山沉。
虮虱从何有，蚊蝇枉见侵。
惟余老筇杖，相伴两虚心。
原文意思解释
最后更新时间:2026-08-12 04:47:41原文展示：
自咏瘦悴
（范成大）
皮下多无肉，秋来瘦不禁。
骨棱春焙銙，筋蹙海山沉。
虮虱从何有，蚊蝇枉见侵。
惟余老筇杖，相伴两虚心。
白话文翻译：
我身上没有多少肉，到了秋天便更显得瘦弱。
骨头高耸如春天的山峰，筋脉紧绷如海底的沉船。
虱子和虫子从何而来，蚊子和苍蝇只是在这里无端骚扰。
唯有这根老拐杖，陪伴我这两颗空虚的心。
注释：
- 皮下：皮肤下面。
- 无肉：没有肉，形容瘦。
- 瘦不禁：瘦得无法忍受，极度的瘦削。
- 骨棱：骨骼突出，形容瘦骨嶙峋。
- 春焙銙：春天的焙銙（指山），用以比喻高耸的骨骼。
- 筋蹙：筋肉紧绷，形容身体的状态。
- 虮虱：虱子，指寄生虫。
- 蚊蝇：常见的害虫。
- 老筇杖：年迈的拐杖，象征依靠和孤独。
- 两虚心：心灵的空虚和孤独。
诗词背景：
作者介绍：范成大（1126年－1193年），字景仁，号蓬莱，宋代著名诗人、书法家。他的作品风格清新自然，多以农田、山水、生活为题材。范成大一生经历了南宋初期的动荡，作品中常流露出对生活的感悟与思考。
创作背景：范成大在晚年，生活逐渐孤独，身体也因岁月而消瘦。此诗反映了他对自己衰老和孤独的感慨，透过外在的瘦弱表现内心的孤寂与无奈。
诗歌鉴赏：
《自咏瘦悴》是一首典型的抒情诗，表达了作者对自己身体和内心状态的深刻反思。诗的开头以“皮下多无肉，秋来瘦不禁”直接切入主题，展现了作者因岁月流逝而日渐消瘦的身体状况。紧接着，作者用“骨棱春焙銙，筋蹙海山沉”来形象地描绘自己骨骼的突出与筋脉的紧绷，仿佛与大自然的山川相呼应，显得既苍劲又凄凉。
在接下来的两句中，诗人对小虫的描写“虮虱从何有，蚊蝇枉见侵”透露出一种无奈与无助，仿佛在暗示生活中的琐碎烦恼，如同这些无形的虫害，时刻困扰着他的内心。最后一句“惟余老筇杖，相伴两虚心”更是将孤独的情感推向高潮，老拐杖不仅是身体的支撑，更是心灵的伴侣，象征着人生的孤寂与无奈。
整个诗歌通过细腻的描写与深刻的思考，展现了岁月无情与生命脆弱的主题，令人感同身受，深思生命的意义和孤独的价值。
诗词解析：
逐句解析：
- 皮下多无肉：描述自己身体的瘦弱，强调了外在的变化。
- 秋来瘦不禁：暗示秋天的萧条与内心的无奈。
- 骨棱春焙銙：将骨骼比作春天的山，体现出身体的硬朗与苍凉。
- 筋蹙海山沉：描绘筋肉的紧绷，暗示着生活的沉重与压迫。
- 虮虱从何有：疑问句，表达对烦恼来源的困惑。
- 蚊蝇枉见侵：生活中的小烦恼如蚊蝇般无处不在。
- 惟余老筇杖：拐杖象征着依靠与孤独。
- 相伴两虚心：心灵的空虚感，与拐杖形成对比，突显内心的孤独。
修辞手法：
- 比喻：如“骨棱春焙銙”，将身体与自然相联系，增强意象。
- 对仗：如“虮虱从何有，蚊蝇枉见侵”，增强了诗的节奏感。
- 拟人：通过描写虫害来表现生活的琐碎与无奈。
主题思想： 整首诗通过描写身体的衰弱与内心的空虚，表达了对生命无常的感慨与对孤独的反思。诗人通过细腻的描写和深刻的思考，展现了人生态度与生命价值的探讨。
意象分析：
意象词汇：
- 瘦：象征衰老与无力，反映生命的短暂。
- 虱虫：生活中的小烦恼，象征琐碎与无奈。
- 老筇杖：象征孤独与依靠，反映人对生命的思考。
互动学习：
诗词测试：
-
诗中描绘了作者身体的哪种状态？
- A. 强壮有力
- B. 瘦弱衰老
- C. 健康平稳
-
“惟余老筇杖”中的“筇杖”象征什么？
- A. 朋友
- B. 依靠与孤独
- C. 财富
-
诗中提到的“虮虱”主要表达了什么？
- A. 生活的美好
- B. 日常生活中的烦恼
- C. 自然的宁静
答案：
- B
- B
- B
诗词比较与延伸：
相关作品推荐：
- 《秋夕》（杜甫）
- 《登高》（王之涣）
诗词对比： 杜甫的《秋夕》同样描绘了秋天的孤独与无助，反映了诗人在动荡年代中的生存状态。王之涣的《登高》则通过描绘自然景色来表达对人生的感慨，体现出不同的情感基调。
参考资料：
- 《宋诗三百首》
- 《范成大诗文集》
- 《中国古代诗词鉴赏》