这段话出自宋代黄庭坚《写真自赞五首》
饮不过一瓢，食不过一箪，田夫亦不改其乐，而夫子不谓之能贤，何也。
颜渊当首出万物，而奉以四海九州，而享之若是，故曰人不堪其忧。
若余之於山泽，鱼在深藻。
鹿得丰草，伊其野性则然。
盖非抱陆沈之屈，怀迷邦之宝。
既不能诗成无色之画，画出无声之诗。
又白首而不闻道，则奚取於似摩诘为。
若乃登山临水，喜见清扬，岂以优孟为孙叔敖，虎贲似蔡中郎者耶。
原文意思解释
最后更新时间:2026-10-29 00:02:50写真自赞五首
作者：黄庭坚〔宋代〕
原文展示
饮不过一瓢，食不过一箪，田夫亦不改其乐，而夫子不谓之能贤，何也。颜渊当首出万物，而奉以四海九州，而享之若是，故曰人不堪其忧。若余之於山泽，鱼在深藻。鹿得丰草，伊其野性则然。盖非抱陆沈之屈，怀迷邦之宝。既不能诗成无色之画，画出无声之诗。又白首而不闻道，则奚取於似摩诘为。若乃登山临水，喜见清扬，岂以优孟为孙叔敖，虎贲似蔡中郎者耶。
白话文翻译
我喝的不过一瓢水，吃的不过一箪饭，田间的农夫也不因生活的简单而改变快乐的心情，为什么孔子不称赞他们的贤德呢？颜渊身处万物之首，却能奉献给整个国家，享受的却不过如此，因此说人无法承受生活的忧愁。像我在山野之间，鱼儿在深藻中游弋，鹿儿得到了丰盛的草食，都是自然的本性。并不是因为我执着于陆地的沉沦，怀恋那些迷失国家的宝物。既然不能将无色的诗作成画，也无法将无声的画画成诗，到了白发苍苍却仍未闻道，又有什么资格与摩诘相提并论？难道登山临水，欣赏清丽的景色，就会以优孟比作孙叔敖，或以虎贲自比蔡中郎吗？
注释
- 瓢：盛水的器具，指饮水的量。
- 箪：古代盛饭的器具，指食物的量。
- 田夫：农夫，指劳动者。
- 颜渊：孔子的弟子，以贤德著称。
- 摩诘：指王维，以诗画俱佳著称。
- 优孟、孙叔敖：古代名人，前者以演技著称，后者为政治家。
诗词背景
作者介绍：黄庭坚（1045年－1105年），字鲁直，号山谷，晚号涧溪，北宋著名诗人、书法家，理学家。他以词风清新、内容深邃著称，倡导“诗中有画”的理念。
创作背景：这首诗反映了作者对世俗功名的淡泊与对自然生活的热爱，表达了一种超然物外的生活态度，体现了他对自我价值的认同与赞赏。
诗歌鉴赏
黄庭坚的《写真自赞五首》通过对简单生活的赞美，表现了诗人对自然与人性真实的追求。他通过描绘田夫的快乐生活，反思人们常常因追求功名利禄而失去内心的宁静。诗中提到颜渊的贤德，反映了古代士人的一种理想境界，强调人应当心怀宽广，以自然和自我为重。诗人对比了自己与历史名人的成就，虽然无意与之相提并论，但仍表达了对自然之美的欣赏，展现了诗人内心的宁静与安然。整首诗语言简练而意蕴深远，富有哲理，表现了黄庭坚的哲学思考和对生活的感悟。
诗词解析
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逐句解析：
- 第一、二句：强调饮食的简单，表现了诗人对生活的自足。
- 第三、四句：借田夫的快乐，引出对贤德的质疑。
- 第五、六句：提到颜渊，表现出对理想人格的向往。
- 第七、八句：表达自己对自然的热爱与对世俗名利的超脱。
- 第九、十句：反思艺术创作的局限性，自我警醒。
- 第十一、十二句：以登山临水的景象，表现出对自然的欣赏。
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修辞手法：
- 比喻：将生活简单比作田夫的乐趣。
- 对仗：如“饮不过一瓢，食不过一箪”，增强了诗的韵律感。
- 反问：引发读者思考，为诗增添哲理深度。
意象分析
- 水：象征着生活的清澈与简单。
- 山水：代表自然的美好与诗人内心的宁静。
- 鱼、鹿：象征自然中的自由与本性，反映诗人的生活态度。
互动学习
诗词测试：
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黄庭坚的诗中常用什么意象来表达自然的美好？
- A. 山水
- B. 城市
- C. 花朵
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诗中提到的“田夫”指的是？
- A. 农民
- B. 商人
- C. 学者
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诗人对自身与历史名人的比较是出于何种心态？
- A. 自卑
- B. 自豪
- C. 超然
答案：
- A
- A
- C
诗词比较与延伸
相关作品推荐：
- 王维的《终南山》：同样反映了诗人对自然的热爱与追求。
- 杜甫的《茅屋为秋风所破歌》：表达了对简单生活的珍视。
诗词对比：
- 黄庭坚与王维：两者都强调诗画相融，但黄庭坚更注重哲理思考，而王维则更着重于自然的描绘。
参考资料
- 《宋诗三百首》
- 《中国古代诗词鉴赏辞典》
- 《黄庭坚全集》