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观上象,想丹田。是什么意思

时间: 2026-09-28 23:35:31

这段话出自宋代张抡《阮郎归(咏夏十首)》

亭亭槐柳午阴圆。

薰风拂舜弦。

一轮红日贴中天。

乾坤如火然。

观上象,想丹田。

阳精色正鲜。

□从炼得体纯全。

朱颜无岁年。

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