十二时中，外境不能侵。是什么意思

修行还悟宿根深。

得知音。

便明心。

十二时中，外境不能侵。

保命全真无别用，好容易，不难寻。

一时勘破古通今。

信闲吟。

玩遥岑。

海角天涯，都是好丛林。

继祖承宗行教化，享天爵，受人钦。

原文展示

江城子
修行还悟宿根深。得知音。便明心。
十二时中，外境不能侵。
保命全真无别用，好容易，不难寻。
一时勘破古通今。信闲吟。
玩遥岑。海角天涯，都是好丛林。
继祖承宗行教化，享天爵，受人钦。

白话文翻译

这首词表达了修行者对内心深处真理的领悟和对外境干扰的超脱。通过不断修行，修行者逐渐明白了内心的真实所在。在日常生活的十二个时辰里，外界的纷扰无法侵扰到内心的宁静。真正的自我保护和道理不需要复杂的手段，容易被发现和把握。经过一番领悟，历史的真理与现代的思考都能融会贯通。信手吟唱，悠然自得。无论身处何地，都是修行的良好环境。传承先辈的教化，享受天命，受到世人的钦佩。

注释

• 宿根：指内心深处的根本理解或悟性。
• 外境：指外界环境或事物。
• 保命全真：保持真实的自我，真诚地生活。
• 丛林：比喻修行的环境或境地。
• 继祖承宗：继承祖辈的教导与文化。

诗词背景

作者介绍

尹志平，元代诗人，生平较少记载，但其作品多以道教和修行为主题，体现出对内心世界的探索和对外界浮华的超脱。

创作背景

这首《江城子》产生于元代，正值社会动荡与文化变革之际。诗人通过修行来寻求内心的宁静与智慧，表达了对传统文化的继承和对人生真谛的探求。

诗歌鉴赏

《江城子》是一首富有哲理的词作，展现了诗人对修行的深刻理解和对心灵自由的向往。诗中通过对内心与外界关系的思考，传达出一种超然物外的态度。修行不仅仅是对宗教的追求，更是对自我认识的深化。诗人以“宿根”的概念，强调了内心的真实与本质，暗示修行者的成长与觉醒。诗中的“信闲吟”与“海角天涯”的意象，展现出一种无论身处何地都能保持内心宁静的境界。这种超脱于世俗纷扰的境界，体现了道教“无为而治”的理念，表现出对生命真谛的深刻思考与热爱。

诗词解析

逐句解析

1. 修行还悟宿根深：通过修行，领悟到内心深处的真理。
2. 得知音，便明心：获得志同道合的人，内心自然明亮。
3. 十二时中，外境不能侵：在日常生活的每个时辰，外界的干扰无法影响到内心的宁静。
4. 保命全真无别用：保持真实的自我，无需其他手段来保护自己。
5. 好容易，不难寻：这种真实的自我并不难以找到。
6. 一时勘破古通今：在某一瞬间，领悟了古今的真理。
7. 信闲吟：信手吟唱，随意而自在。
8. 玩遥岑：欣赏远方的山岑，感受自然。
9. 海角天涯，都是好丛林：无论是海角还是天涯，都是修行的好地方。
10. 继祖承宗行教化：传承祖辈的教诲，继续传播文化。
11. 享天爵，受人钦：享受天命的荣耀，受到他人的尊重。

修辞手法

• 比喻：将修行比作寻求内心的根本，展现生活与修行的关系。
• 对仗：如“海角天涯，都是好丛林”，对称的结构增强了韵律感。
• 拟人：将内心与外境的关系拟人化，使情感更加生动。

主题思想

整首诗歌表达了对修行的理解，强调内心的真实与宁静，以及在纷扰的外界中保持自我的重要性。诗人倡导一种超然的生活态度，强调在任何环境中都能找到修行的意义和价值。

意象分析

意象词汇

• 宿根：象征内心的真实与本质。
• 知音：代表志同道合的朋友，强调人与人之间的心灵共鸣。
• 丛林：象征修行的环境，传达出自然与心灵的和谐。

互动学习

诗词测试

1. 选择题：诗中提到的“宿根”指的是什么？

   • A. 外部环境
   • B. 内心的真实
   • C. 未来的希望

2. 填空题：诗中提到“海角天涯，都是好___”。

3. 判断题：诗人认为修行是艰难的过程。 (对/错)

答案

1. B
2. 丛林
3. 错

诗词比较与延伸

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• 《登幽州台歌》李贺
• 《静夜思》李白

诗词对比

可以将尹志平的《江城子》与李白的《静夜思》进行对比，前者强调内心修行与超脱，而后者则更多地表现了对故乡的思念与情感的抒发，两者在主题与情感基调上有所不同，但都表现出对人生深刻的思考。

参考资料

推荐书目

• 《元代诗词选》
• 《道教文学研究》
• 《古典诗词鉴赏指南》