这段话出自宋代吴龙翰《内丹》
太极虚空亦有根，打开关捩是何人。
丹田旋转乾坤橐，碧海循环日月轮。
久矣我前曾有我，悠哉身外岂无身。
分明好个通天窍，只要时人认得真。
原文意思解释
最后更新时间:2026-09-04 06:20:32原文展示:
内丹
作者: 吴龙翰 〔宋代〕
太极虚空亦有根，
打开关捩是何人。
丹田旋转乾坤橐，
碧海循环日月轮。
久矣我前曾有我，
悠哉身外岂无身。
分明好个通天窍，
只要时人认得真。
白话文翻译：
太极的虚空之中也有根基，
打开这道关口的究竟是谁呢？
丹田在旋转，像是乾坤在转动，
碧海在循环，日月如轮。
我在很久之前曾有过我，
悠闲地说，身外并非没有身。
这分明是一个通向天际的窍门，
只要当今之人能够认得真。
注释:
- 太极：指宇宙的本源，象征着阴阳的对立统一。
- 虚空：这里指的是无形的空间或境界。
- 关捩：喻指关键所在，或是某种重要的节点。
- 丹田：道教术语，指身体内的精气所在，通常认为是气的聚集之所。
- 乾坤：意指天地，代表宇宙的整体。
- 碧海：象征广阔的世界，可能指自然或生命的循环。
- 通天窍：指通向更高境界的门户或关键。
典故解析:
本诗涉及道教的内丹修炼思想，强调了内在修炼的重要性，以及对宇宙和自身的感悟。太极、丹田等概念在道教文化中有着深刻的哲学内涵，体现了修行者对自身和自然的深度理解。
诗词背景:
作者介绍：吴龙翰是宋代的一位诗人，以道教思想为主，作品多反映内丹修炼和哲学思考。
创作背景：此诗可能是在道教修炼和哲学思想的影响下，表达了对宇宙、生命和自我的思考，也反映了当时社会对道教修炼的关注。
诗歌鉴赏：
《内丹》是一首充满哲理的诗，展现了作者深邃的思考和对道教内丹修炼的理解。开篇的“太极虚空亦有根”，瞬间吸引读者的注意，暗示着即使在看似无形的虚空中，也存在着某种根本的东西，这是对宇宙深层次的探索。而“打开关捩是何人”，则引发进一步的思考，究竟谁能领悟到这种深邃的道理，启示了修行者需具备的智慧与洞见。
接下来的几句通过“丹田旋转”“碧海循环”等意象，将内在修为与外部宇宙的和谐统一具体化，展示出一种动态的生命观。诗中通过“久矣我前曾有我”的自省，表明了作者对自我存在的反思，与此同时，身外岂无身的提法则进一步深化了“我”与“他”之间的关系，突显了个体与宇宙的交融。
最后两句“分明好个通天窍，只有时人认得真”，总结了整个诗的核心思想，强调了对真理的认知与把握，体现了对人性与宇宙关系的洞察。这首诗不仅是一种哲学思考，也是一种修炼的启示，鼓励人们在纷繁复杂的世界中寻找内心的宁静与智慧。
诗词解析：
-
逐句解析：
- “太极虚空亦有根”：表明宇宙的本源在于虚空之中。
- “打开关捩是何人”：探寻能够领悟真理的人。
- “丹田旋转乾坤橐”：内在的气息如宇宙般运转。
- “碧海循环日月轮”：自然的循环与生命的动态。
- “久矣我前曾有我”：对自身存在的反思。
- “悠哉身外岂无身”：个体与外部世界的关系。
- “分明好个通天窍”：明确的理解与智慧。
- “只要时人认得真”：强调对真理的认知。
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修辞手法：
- 比喻：如“丹田旋转”比喻内在的运转。
- 对仗：如“日月轮”与“碧海循环”的对称性。
- 象征：太极、丹田等象征着深层的哲学思想。
-
主题思想：整首诗的核心在于探讨个体的内在修为与宇宙的关系，强调对真理的追求与领悟。
意象分析：
- 太极：象征宇宙的整体与本源。
- 虚空：代表无形的智慧与潜能。
- 丹田：内在的气的汇聚与修行的中心。
- 碧海：象征自然与生命的循环。
- 日月：代表时间与变化。
互动学习：
诗词测试：
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诗中提到的“太极”象征什么？ A. 个人情感
B. 宇宙的本源
C. 时间的流逝
D. 社会的繁荣 -
“悠哉身外岂无身”想表达的是什么？ A. 生命的短暂
B. 个人与外界的关系
C. 物质的丰富
D. 个人的孤独 -
诗中“分明好个通天窍”暗示了什么？ A. 对自然的敬畏
B. 追求真理的重要性
C. 修行的艰难
D. 人生的无常
答案：
- B
- B
- B
诗词比较与延伸：
相关作品推荐：
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诗词对比： 可与李白的《静夜思》进行比较，两者都探讨了个体在宇宙中的位置，但《内丹》更侧重于内修与哲理的探讨，而《静夜思》则表达了对家乡的思念与情感的流露。
参考资料：
- 《道教与中国文化》
- 《宋代诗人传》
- 《中国古代诗词鉴赏》