这段话出自宋代陆游《自规》
陆君拙自谋，七十犹粝食。
著书虽如山，身不一钱直。
默自观我生，困弱良得力。
转喉畏或触，唾面敢自拭。
世路方未夷，机阱宁有极？
但能常闭门，尊拳贷鸡肋。
原文意思解释
最后更新时间:2026-08-12 01:36:25原文展示:
自规
作者：陆游 〔宋代〕
陆君拙自谋，七十犹粝食。
著书虽如山，身不一钱直。
默自观我生，困弱良得力。
转喉畏或触，唾面敢自拭。
世路方未夷，机阱宁有极？
但能常闭门，尊拳贷鸡肋。
白话文翻译：
陆君自我安排，七十岁时仍吃粗粮。
虽然书籍写得如山般多，自己却一文不值。
默默反观我的人生，困境和虚弱反而让我有了力量。
说话时小心翼翼，别人吐唾沫在脸上也敢自我拭去。
世道尚未平坦，陷阱又怎么会有尽头？
只要能够常常闭门，尊重拳脚、轻视鸡肋。
注释:
字词注释：
- “拙自谋”：笨拙地自我安排。
- “粝食”：粗粮，指生活贫困。
- “一钱直”：指没有任何财富。
- “默自观我生”：默默反观自己的生命。
- “喉畏或触”：说话时小心，怕触动他人。
- “唾面敢自拭”：别人侮辱自己也敢自我清理。
- “世路方未夷”：世道尚未平坦。
- “机阱宁有极”：陷阱怎么会有尽头？
- “尊拳贷鸡肋”：尊重拳脚，轻视鸡肋。
典故解析：
- “鸡肋”：原意是指鸡的肋骨，这里比喻无足轻重的事物，强调不值得去追求的东西。
诗词背景:
作者介绍：
陆游（1125-1210），字务观，号放翁，南宋著名诗人，词人。他的作品多反映个人情感和国家大义，风格刚健，擅长古体诗和词。
创作背景：
此诗创作于陆游晚年，反映了他对自身处境的思考和对人生的感悟。虽然年纪已大，但仍保持着对生活的自省和对社会的观察。
诗歌鉴赏：
《自规》是陆游晚年的一首自省之作，通过对自身生活的反思，表达了他对人生的深刻理解。诗中“七十犹粝食”一句，直白地揭示了作者的贫困生活，而“著书虽如山，身不一钱直”则表明了他的创作成果与个人处境的反差。这种反差引发了作者对生命的思考。
在接下来的句子中，作者将“困弱”视为一种力量，显示了他在逆境中所获得的内在力量和坚韧精神。面对世俗的压力和外界的恶意，陆游选择了默默忍受与自我反省。他的“唾面敢自拭”展现了他对外界不公的无畏和对自我的肯定。
最后两句更是将诗的主题推向高潮，通过对世道的深刻反思和对未来的无奈感叹，强调了闭门自省、坚持自我价值的重要性。这首诗不仅仅是对个人生活的反思，也是对社会现状的批判与思考，展现了陆游对人生的深刻洞察和永不屈服的精神。
诗词解析:
逐句解析：
-
陆君拙自谋，七十犹粝食。
- 直白地表达了作者的贫困生活，虽然年事已高，但仍在为生计烦恼。
-
著书虽如山，身不一钱直。
- 显示了他创作的丰硕与个人生活的贫乏之间的强烈对比。
-
默自观我生，困弱良得力。
- 在逆境中自省，发现虚弱也能成为力量源泉。
-
转喉畏或触，唾面敢自拭。
- 小心谨慎地与人交往，但对于不公的指责不畏惧，敢于反击。
-
世路方未夷，机阱宁有极？
- 对社会现状的深刻思考，感叹人生的艰难与复杂。
-
但能常闭门，尊拳贷鸡肋。
- 最后总结，强调内心的宁静和对世俗无谓的轻视。
修辞手法：
- 对仗：诗中各句之间的对仗工整，增强了诗的韵律感。
- 比喻：用“鸡肋”比喻无足轻重的事物，形象生动。
主题思想：
整首诗反映了陆游对自我价值的坚持与对社会现实的深刻反思，表现了在逆境中保持尊严和内心自省的重要性。
意象分析:
意象词汇：
- 粝食：象征贫困与辛劳。
- 著书：象征知识与智慧的积累。
- 困弱：象征人生的艰难与挑战。
- 闭门：象征内心的宁静与自我保护。
互动学习:
诗词测试：
-
“陆君拙自谋”中“拙”的意思是：
A. 聪明
B. 笨拙
C. 巧妙
D. 灵活 -
“七十犹粝食”中的“粝食”指：
A. 精致的食物
B. 粗粮
C. 美味佳肴
D. 甜点 -
“唾面敢自拭”中的“唾面”指的是：
A. 别人的赞美
B. 别人的侮辱
C. 自己的错误
D. 家人的关心
答案：
- B
- B
- B
诗词比较与延伸:
相关作品推荐：
- 杜甫的《春望》：同样表达了对生活艰难的深刻思考。
- 白居易的《赋得古原草送别》：反映了对人生的感悟与自然的思考。
诗词对比：
陆游的《自规》与李白的《将进酒》对比，前者更偏向内省与自我反思，后者则强调豪放与对人生的洒脱态度。
参考资料:
推荐书目：
- 《陆游诗文集》
- 《宋代诗人研究》
- 《中国古诗词鉴赏》